顔の皮膚がめくれる、肌がつっぱる~乾燥対策~

2015/11/13

こんにちは!本間治療院の相馬です(^^)/

 

 

今週に入ってから、空気がより一層 ヒヤッと感じるようになりました。

秋が深まってきましたね。

 

 

徐々に空気は乾燥してきましたので、お肌の保湿ケアを心がけましょう!

 

以前もお話しましたが、もうこの時期は

春夏用のさっぱりタイプのものから、秋冬用のしっとりタイプへとチェンジすべきです。

 

 

化粧水の後は、乳液もお忘れなく。

それでも乾燥してしまう方は、保湿クリームやジェルを塗りましょう。

また 週一回はパックをするなど、普段のケアとは別のスペシャルケアの日を作ると良いですよ。

 

 

乾燥は、シワと吹き出物の原因となりますので、予防と対策をしっかりしていきましょう(^^)/

 

 

*乾燥予防*

①加湿器を使用してお部屋の湿度を上げる

②こまめに水(または白湯)を飲む(1日1.5リットルを目安に)

③お肌へ直接保湿ケアをする(化粧水、乳液、美容液、保湿クリーム、保湿パックなど)

 

 

外側と内側両側から保湿を心がけ、

うるうるぷるぷるすべすべの美肌をゲットしましょう(^o^)

 

 

(σ゚∀゚)σゲッツ!!

 

 

ダンディ坂野さん好きです。

 

 

黄色は元気のもと(σ゚∀゚)σゲッツ!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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