葛飾区亀有駅徒歩2分鍼灸治療なら鍼灸専門 本間治療院

こんにちは！加藤です(^∀^)ノ

 

ここ数日、雨続きですね。

外に出る時は雨が降っていなくても、急に降り出したり・・・

私も往診時のカッパが手放せなくなっております。

 

 

さて、今日は冷えのお話も最後となりました。

今まで入浴方法、食事、住環境などなど

数回に分けてお話しさせて頂いた訳ですが・・・

当方ご存じの通り、鍼灸治療院。

鍼灸の話をしないで終わるわけには行きません(￣^￣)ゞ

(題名も【冷えと鍼灸】ですしね(^^;))

 

 

なぜ鍼灸が冷え性に効果があるのか。

前後編に分けてお話しさせて頂きます。

 

東洋医学でいうと病気になるとは『気・血・水のバランスが崩れた状態』であると考えられます。

 

簡単に言うと、

【気】とは活動に必要な生命エネルギーのこと、

【血】とは血液とその血液が運ぶ栄養のこと、

【水】とは血液以外の体液のことです。

 

この３つバランスが崩れることが様々な病気の原因になると考えられています。

冷え性もそのひとつ。

 

ではその３要素が崩れる原因は何か？

それは筋肉の緊張であったり、凝り、ストレス、疲れ、栄養不足、寝不足・・・

いろんな原因が考えられます。

 

また、それらによって自律神経のバランスが崩れている事も冷え性の大きな原因といえるでしょう。

他にも自律神経が乱れる理由には気温や気圧の変化なども影響します。

今のような季節の変わり目は要注意ですね。

 

 

後編に続く。