葛飾区亀有駅徒歩2分鍼灸治療なら鍼灸専門 本間治療院

こんにちは！本間治療院の相馬です(^^)/

今日は１１時頃から青空が広がり、良い天気になりましたね。

やっぱり天気が良い日の方が　気分も晴れますね。

 

１１月も中旬になり　乾燥、外気温の低下に伴い、体調を崩している患者様が増えてきたように感じます。

職場で風邪が流行る

お子さんが幼稚園、保育園で風邪をもらってくる　など

周りの方が風邪をひき、ご自分も風邪をもらってしまうというケースが多いようですね。

 

日中の気温の変動、日々の気温の変化に　身体がついていかず、

自律神経が乱れ、免疫力が低下し、風邪をひきやすくなります。

 

また、もう一つこの時期は、風邪による体調不良とは別に、

季節の変わり目による体調不良を訴え来院される方が増えてきました。

 

風邪の症状とは別に、　「毎年　具合が悪くなる」　という方がいます。

症状としては、「めまい、耳鳴り、だるさ、朝起きられなくなる、眠れなくなる、食欲不振、胃もたれ、お腹をこわしやすい、微熱が続く」など。

 

上記のように、昔から毎年季節の変わり目は体調不良になるというのは、

自律神経の働きがうまくいかず、副交感神経と交感神経のバランスが崩れてしまっていることが原因です。

 

このような症状の方が病院を受診すると「自律神経失調症」と診断をされることがほとんどです。

自律神経がしっかり働いてくれていると、気温の変化にも身体が順応し体調不良を起こしにくく、

風邪を引きかけたとしても、悪化せず治りやすくなります。

 

先月頃から調子が悪いという方は　是非ご相談下さい。

 

徐々に気温が下がってきました。

毎日湯船につかって身体を温めましょう＼(^_^)／