葛飾区亀有駅徒歩2分鍼灸治療・指圧マッサージ治療なら鍼灸指圧　本間治療院

こんにちは、加藤です。

 

今日の葛飾区は一日を通して曇りで気温も高くならず

比較的に過ごしやすい一日でしたが、

皆さんのお住まいの辺りはいかがでしたでしょうか？

 

さて、今日は生理不順と鍼灸についてお話させて頂きます。

 

先日、嬉しいことがありました。

患者様が来院してすぐ、受付にいた私に

『先生！２００日以上きていなかった生理がこの間の治療後に来たんです！！

本当に嬉しい！！本当にありがとうございます！！！』

と声をかけてくださいました。

 

私もとても嬉しく思うとともに

『ここからがまた新しい目標が始まりますよ！

次は正常な生理周期になることが目標ですね！！』

と、お話させて頂きました。

 

正常な生理周期とは２５日～３８日の間に次の生理が始まること、

また、生理期間は３日～7日で終わることが定義されています。

 

生理不順とはこの定義から外れた場合を指します。

 

主な原因としては、

 

◎身体的・精神的ストレス

身体が極端に疲れていたり、ストレスなどが原因となって

女性ホルモンの分泌指令を出す脳の視床下部の機能が落ち、

ホルモンバランスが崩れることで生理不順になる

 

◎やせすぎ・太りすぎ

過度なダイエットによる栄養不足や太りすぎによる栄養過多によって

ホルモンバランスが崩れることで生理不順になる

 

◎甲状腺の異常

甲状腺機能亢進症もしくは甲状腺機能低下症により

ホルモンの分泌異常が起こることで卵巣に影響を及ぼし生理不順になる

 

◎プロラクチンの分泌異常

授乳するときに分泌される『プロラクチン』。

これは排卵を抑制するホルモンでもあり、

何らかの原因でプロラクチンの分泌が過多になることで生理不順になる

 

◎日常生活の乱れ

睡眠不足、栄養バランスの崩れ、運動不足、

体の冷えに起因する生理不順

 

などが考えられます。

 

基本的な対策としては日頃の生活習慣の見直し。

栄養バランスの取れた食事やストレスの解消、

湯船にしっかり浸かって体を温めたり、体を冷やさない様にする、

睡眠時間をしっかり確保するなどが必要となってきます。

 

また、鍼灸治療も自律神経のバランスを調整することで

ホルモンバランスを整えたり、体の冷えの改善などにとても有効です。

 

副作用のない鍼灸治療。

 

生理不順でお悩みの方、

一度、当院にご相談下さい（＾▽＾）